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保持运动习惯可预防性冷淡

2017-06-15     来源:网络         内容标签:保持,运动,习惯,可,预防,性冷淡,运动,可以,

导读:运动可以强身健体,提高我们的免疫力,对预防疾病是一个非常好的方法,而且事实上,如果你能够有运动这样的一个习惯,是可以更好的预防性冷淡的出现的,也就是说运动可以提高

  运动可以强身健体,提高我们的免疫力,对预防疾病是一个非常好的方法,而且事实上,如果你能够有运动这样的一个习惯,是可以更好的预防性冷淡的出现的,也就是说运动可以提高你的性能力。

  增强心肺,长保性欲

  如果女士想你的伴侣性能力增强,或者做爱时气势磅礴,就应该多鼓励他做运动。

  根据医生建议,男士们做适量运动,例如游泳、跑步、做健身等,都可以增强心肺功能,促进血液循环。新陈代谢正常,精神自然爽利。

  但大家不要误会--正常,不代表做爱会持久,但至少可以保持正常性欲啦

  血液循环防性冷感

  男人多做运动,可以增强性欲,而女人则可以令血液循环加快--有什么好?当然是可以避免或减低性冷感情况出现啦。

  欧美多份女性医学报告指出,平日定时做运动的女性,出现性冷感的机会比不做运动的少七成,主要是由于血液循环,可以令神经反映变得敏锐。当一有身体接触,自然就会兴奋,哪里会有性冷感呢?

  足够营养,增持久力

  男女习惯了适当运动,自然胃口大增。这个时候,就要摄取足够的营养去补充体力。

  据一些中医表示,腰果、鸡蛋、鲜奶都是最常接触而又有高营养的食品。此外,在日常饮食方面,三餐不宜吃得过饱,应保持七成饱的状态,这样可以长期精神爽利,且高度集中,有助提升性兴奋及女性快感。

  上面全是关于运动对性能力的一个影响,可能在生活中很多人对运动的理解就局限于,保证身体健康上面,不会去在意运动是否和两性能力有什么样的关系,看了上面的介绍之后,那么大家应该知道运动的一个必要性了吧!