92健康网
当前位置:首页 > 男性 > 运动保健 列表

运动保健

网站首页 / 运动保健

文章列表

女人练拳击 匀速持久跳+变速跳绳

更新于2014-10-31 1650次阅读

拳击,很容易令人联想起泰森、霍利菲尔德这样的猛男。当它和女人也联系在一起时,很多人才惊讶地发现:哦,原来女人举起拳头也是很有魅力的。参加详情>>

夏天游泳馆游泳注意 红眼病等传染病

更新于2014-10-31 788次阅读

夏天的到来,使得很多城市的游泳馆都对外开放。市民也会去游泳馆健身,那么在游泳馆健身需要注意哪些方面呢?我们接着来看看相关技术人员的建议详情>>

漂流鞋建议用游泳鞋告别赤脚

更新于2014-10-31 1496次阅读

漂流是人们所喜爱的一项极限运动项目,人们外出到江河湖边漂流时,只注意到上身的防范往往忽略了脚下,水底砂石和杂物等容易划伤脚,由于没有一款详情>>

孩子游泳安全 加强安全宣传教育

更新于2014-10-31 1028次阅读

每年都有不少孩子应缺乏安全意识,死于溺水,下面我们就为大家讲述相关内容,希望对大家有所帮助。详情>>

优美的跳水姿势 需协调,柔韧性

更新于2014-10-31 1115次阅读

跳水是一项优美的,它是从高处用各种姿势跃入水中,或是从跳水器械上起跳,在空中完成一定动作姿势,并以特定动作入水的运动。跳水运动包括实用跳详情>>

产后瘦身游泳要如何进行

更新于2014-10-31 358次阅读

产后游泳是从西方传来的产后恢复方式,为什么许多西方产妇生完孩子马上就可以从事诸如游泳这些活动呢?不管西方还是东方,女性期体内各系统的变详情>>

沙漠湖玩滑翔 10个刺激的极限运动

更新于2014-10-31 770次阅读

极限运动是指人类在与自然的融合过程中,借助于现代高科技手段,最大限度地发挥自我身心潜能,向自身挑战的娱乐体育运动。那极限运动有哪些?一起详情>>

水中芭蕾 泳姿灵活更精彩

更新于2014-10-31 464次阅读

当炙热的太阳烤得人们无处藏身时,人们最渴望的莫过于到清凉的水世界去消消暑了。的确,玩水不仅能让人体会到夏日里难得的清凉畅快,多姿多彩的详情>>

帆船运动基本常识

更新于2014-10-31 875次阅读

帆船运动主要是依靠自然风力作用于帆上,由人驾驶船只行驶的一项水上运动。它是集竞技、娱乐、观赏和探险于一体的一项水上运动,备受人们的喜详情>>

骑单车出现抽筋的原因和处理方法

更新于2014-10-31 1037次阅读

骑单车出现抽筋怎么办好,抽筋是每个人一生中都有过的现象,不仅带来疼痛,处理不当还会引起严重的伤害,不同原因引起的抽筋现象应该怎么处理,下面详情>>

水上运动赛艇 需要强大的肌肉力量

更新于2014-10-31 1263次阅读

水上运动有哪些呢?赛艇是水上运动项目之一,是是由坐在艇上的一个或几个桨手运用其肌肉力量,以桨和桨架作为杠杆作进行划水,使小艇背向桨手前进详情>>